Mantenere il peso corporeo sotto controllo non è impresa facile, soprattutto per l’uomo moderno sempre più costretto alla sedentarietà e con meno tempo da dedicare a sé stesso. Un’alimentazione equilibrata …
Chi segue una dieta vegetariana in senso stretto elimina la carne dalla propria alimentazione. Più precisamente, il vegetariano non assume carne e pesce, ma consuma uova, latte e formaggi.Quali sono …
Negli ultimi tempi è sempre più frequente leggere o sentir parlare della dieta chetogenica, pratica dietetica che si sta diffondendo sempre di più. La dieta chetogenica o anche dieta keto, …
Nel mondo occidentale è sempre più diffusa la dieta vegana. Cosa implica essere vegani? Da non confondere con la dieta vegetariana, la dieta vegana implica l’esclusione completa di tutto ciò …